Bien-être & Santé - Page 16

L’acné concerne des boutons qui gâchent l’esthétique de la peau et du visage. Ils sont souvent source de mal-être. Ces boutons apparaissent en très grand nombre à l’âge de l’adolescence. Cela n’empêche que ces imperfections touchent aussi les adultes. Pour les traiter, il est toujours conseillé de consulter un dermatologue. Toutefois, une alternative existe: la photothérapie ? Zoom sur cette technique ainsi que sur les autres méthodes naturelles. La photothérapie, une solution efficace contre l’acné La photothérapie n’est plus limitée au traitement du psoriasis. La photothérapie dynamique ou par LED est utilisée pour se débarrasser de l’acné. Cette technique émet 2 lumières : la lumière bleue et la lumière rouge. La lumière bleue s’attaque directement aux boutons sans causer des dégâts sur la peau. La lumière rouge, quant à elle, favorise la cicatrisation. Elle a aussi une action anti-inflammatoire. Pour ce faire, rendez-vous chez un dermatologue et suivez un traitement de 3 mois. En effet, vous devez faire une séance tous les 15 jours à raison de…

Au même titre que les formes solides ou sèches, les compléments alimentaires liquides sont considérés comme une source concentrée de nutriments pour l’organisme. Leur consommation peut être une réelle alternative pour pallier tout éventuel déficit d’apports en micronutriments et rééquilibrer le régime alimentaire. Les compléments alimentaires liquides sont-ils vraiment efficaces ? Quelles sont les astuces…

Pour exploiter tout son potentiel et réussir ses objectifs, être heureux est une nécessité. L’épanouissement personnel permet de se mettre en lumière, d’avoir confiance en soi et d’être complètement soi-même avec les autres. Mais il suffit d’un petit complexe pour nous cacher derrière un masque. Alors comment s’épanouir ? Consulter un coach de vie Le…

Bien plus qu’un accessoire de mode élégant et vintage, le bracelet en cuivre est également un grand classique de la médecine douce. Il est utilisé depuis l’antiquité pour traiter certains troubles du métabolisme humain. Sa renommée se transmet de génération en génération. Quels sont les bienfaits et les dangers représentés par le port de ce…

La vitamine C, lorsqu’elle est prise par voie orale, permet de renforcer le système immunitaire. Mais ces bienfaits ne se limitent pas à la santé de l’organisme. La vitamine C est très utile pour le rajeunissement de la peau. En cosmétique, elle est utilisée sous diverses formes. Les produits cosmétiques à base de vitamine C…

Les cheveux poussent et chutent… et c’est naturel ! Mais lorsque cette perte ou casse de cheveux survient brutalement et devient trop importante, vous avez raison de vous inquiéter. Les causes de ce changement sont nombreuses, tout comme les solutions. Il est important d’en prendre connaissance afin de connaître quel type de traitement est le…

Une séance de hammam est toujours un pur moment de détente et de relaxation. Beaucoup apprécient ce bain à la vapeur et sont même prêts à passer des heures dans la cabine. Pourtant, il est essentiel de respecter la durée imposée pour éviter des complications. Qu’est-ce qu’un hammam ? Le hammam est un bain à vapeur…

L’oreiller fait partie des éléments importants de la literie. En pratique, il contribue à la qualité du sommeil. En effet, l’oreiller a la capacité de faciliter l’endormissement. C’est un matériel nécessaire pour jouir d’un sommeil réparateur. En l’utilisant, vous pouvez éviter un mauvais positionnement de la colonne vertébrale, mais aussi les douleurs provenant des épaules…

Les gammas globulines répertoriés dans notre organisme sont actuellement nombreux. Elles sont fabriquées par les cellules. Leur taux peut être en hausse ou en baisse, ce qui peut provoquer certaines anomalies. Pour vous aider à mieux comprendre le gamma globuline, voici ce que vous devez savoir. Gamma globuline, la définition Les gammas globulines sont des…

Vous rêvez d’avoir des mains aussi fines que les actrices d’Hollywood ? Vous trouvez vos doigts trop boudinés ? On a une excellente nouvelle, maigrir des mains c’est tout à fait possible. Encore faut-il savoir comment faire la part des choses entre la graisse, la morphologie ou encore l’action de l’environnement. Vous n’avez pas à vous inquiéter,…