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Le marché du développement personnel est en plein essor et attire bon nombre de personnes. Les livres et les ouvrages sur cette technique d’épanouissement de soi envahissent les librairies et les bibliothèques. Les séances de coaching bien-être se font aussi nombreuses. Quelles sont les bonnes raisons de suivre un stage de développement personnel ? Avoir une meilleure gestion du stress Il n’est pas toujours évident de savoir gérer le stress. D’autant plus si votre vie professionnelle et votre vie personnelle sont superflues. La gestion du stress s’apprend. Seul un coach pourra vous aider à retrouver rapidement votre équilibre et à savoir affronter les aléas du quotidien sans aucune pression. Pendant les séances, vous serez amené à utiliser plusieurs approches. Le coach vous aidera, par exemple, à prendre conscience qu’il est important de rééquilibrer votre travail, vos loisirs et votre famille. Il vous proposera également plusieurs techniques de relaxation telles que le yoga et la méditation. Apprendre à gérer ses émotions Le contrôle de vos émotions est…

Le bandana est un terme qui vient de l’hindi sanskrit बन्धन bandhana. Il s’agit d’un foulard avec des motifs imprimés en forme carrée et rarement en forme triangle ou uni. Avec les époques, cet accessoire est devenu classique. Comment porter le bandana ?  Autant il existe d’imprimés, autant, il existe des manières de porter le bandana.

Le nail art désigne l’art de décorer les ongles, bien souvent de manière artistique et extravagante. Il s’agit d’une tendance dans l’univers de la manucure et de la pédicure qui compte de nombreux fans en France. Véritable phénomène de mode, cette tendance évolue chaque année. Quelles sont alors les nouveautés de cette année ? Notre…

Vous avez des problèmes avec votre chevelure ? Vous voulez avoir des cheveux sains, brillants et dépourvus de substances nocives ? Alors, choisissez un shampoing Bio. C’est l’option la plus saine et la plus naturelle pour se laver les cheveux. En format solide ou en format liquide, le shampoing naturel a le vent en poupe depuis…

Que ce soit à la télé, sur les réseaux sociaux ou même parmi votre entourage vous remarquez que le port de la boucle d’oreille est extrêmement présent ces dernières années. Et cette mode est même en train de gagner les standards masculins. Alors vous vous posez sans doute la question “pourquoi porte-t-on des boucles d’oreilles ?”,…

Le masque maison pour les cheveux a de nombreux avantages. Parce qu’il est naturel, vous n’avez pas l’impression d’endommager vos cheveux. Parce qu’il est fait maison, vous pouvez le personnaliser et le modifier à votre guise en fonction de vos besoins. Voici quelques étapes simples à suivre pour nourrir vos cheveux de manière saine et…

Les formes d’allergie ainsi que leurs causes sont actuellement incalculables. Les allergies peuvent être légères, mais peuvent également impacter grandement notre organisme. Si vous figurez dans la liste des personnes ultra-sensibles et que vous aimiez mieux vivre votre réaction aux crises allergiques, cet article va sûrement vous intéresser. Nous allons parler de la méthode NAET,…

Lorsqu’il s’agit de lutter contre les nuisibles dans un jardin, il est d’usage de recourir à des méthodes risquées qui impliquent l’utilisation des produits chimiques. Il existe pourtant des idées efficaces pour protéger ses cultures contre l’invasion des animaux indésirables. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir des raisons d’opter pour la lutte biologique…

De la production des fleurs de lavande à l’obtention de produits finis, diverses méthodes sont indispensables. Les producteurs de lavande exploitent en effet des techniques de culture variées. Il en est de même pour la transformation des fleurs en divers produits commercialisables par la suite. Il s’avère instructif de s’intéresser aux différentes méthodes employées par…

La biokinergie est encore peu connue. Pourtant, il s’agit d’une médecine douce avec de nombreux bienfaits. Il est, par exemple, efficace pour venir à bout des tensions musculaires. Et les points positifs de cette méthode douce sont encore multiples. Découvrez dans ce dossier toutes les informations que vous devez connaître concernant la biokinergie ! Biokinergie : la…