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La fouta figure parmi les accessoires de plage indispensables. Elle sert surtout à vous sécher après une baignade dans l’eau de mer. Elle s’utilise également comme sortie-de-bain ou lors de votre sortie du hammam et du spa. Plusieurs modèles sont disponibles sur le marché, rendant le choix complexe. Voici quelques conseils pour choisir le bon tissu. Le tissu-éponge : une option à privilégier La fouta tunisienne s’invite désormais au bord de la piscine et en bord de mer. Elle est même très tendance. Au-delà de son côté esthétique et de sa fonction tapis de plage, ce linge de bain doit impérativement vous permettre un séchage rapide.  Le choix d’une matière absorbante telle une éponge bouclette est alors essentielle. Ce maxi drap de bain vous aidera à vous éponger correctement sur la plage et à vite retrouver votre chaleur corporelle. Pour votre bien-être, évitez les fibres synthétiques. Ces serviettes de bain risquent d’irriter votre peau et de provoquer d’autres désagréments.  Les draps de bain en fibre…

C’est un fait aujourd’hui que notre environnement ainsi que notre mode de vie actuel s’avèrent très polluants. Et cette situation génère de nombreuses conséquences sur notre organisme. Fatigue chronique, perte d’énergie, troubles du sommeil, maux de tête réguliers, problèmes cutanés… si vous êtes confrontés à ces maux, ne cherchez pas loin.Tous ces signes indiquent que…

Quand on parle d’acupression, cela évoque immédiatement la médecine chinoise avec les points d’énergie. L’acupression, à l’image de l’acupuncture, est une branche très importante de la médecine chinoise qui a démontré ses bienfaits sur le corps humain. Elle est devenue ainsi très populaire comme moyen de thérapie. L’acupression est utilisée dans un grand nombre de…

Les soins de la peau devraient être un véritable rituel, surtout durant la nuit. C’est durant la nuit que la peau est la plus réceptive au traitement et qu’elle a le temps de se reposer. Prenez soin de vous en prenant soin de la peau de votre visage et prenez le temps qu’il vous faut pour…

Les activités créatives embrasent tous les loisirs auxquels l’on s’adonne commodément. Modeler, fabriquer soi-même des petits objets, construire des choses et peindre en sont des exemples. En effet, en plus d’être divertissantes, ces activités ont de réels effets bénéfiques. Découvrez dans cet article les 4 principaux bienfaits de ces loisirs sur le plan sanitaire. La stimulation du…

Les huiles essentielles sont des composés aromatiques volatils présents dans les plantes. Elles peuvent être à la fois séduisantes et bénéfiques pour l’homme, et la science qui se cache derrière ces senteurs est fascinante. Ces ingrédients d’origine végétale agissent ensemble pour créer un effet synergique sur votre corps et votre esprit. Comment les huiles essentielles…

Encore très peu connu, le massage à la bougie est une pratique offrant pourtant beaucoup d’avantages. Naturelle, efficace, simple à pratiquer, cette méthode s’inscrit même parfois dans une logique thérapeutique. Douceur et plaisir sont généralement au programme des séances de massage à la bougie. Découvrez ici ce que le massage à la bougie peut vous…

Vous avez la peau sensible et vous recherchez des produits de soins naturels adaptés et efficaces. C’est une excellente décision, car il n’y a rien de mieux que les traitements naturels pour prendre soin de sa peau. Faites votre choix ! L’huile de noix de coco pour hydrater la peau En raison de la fragilité de…

Partout dans le monde, des gens se jettent dans des lacs glacés, plongent dans des congélateurs géants et restent pendant de longues minutes sous une douche froide… Qu’est-ce que la thérapie par l’exposition au froid ? La thérapie par le froid consiste en une brève exposition au froid: terminer sa douche par un jet d’eau…

Réduction des déchets, alimentation, objets d’occasion, consommation d’énergie, ou encore économie d’eau… Que ce soit dans notre vie de tous les jours ou nos achats quotidiens, nous adaptons nos comportements pour consommer de façon responsable et prendre soin de notre planète. Pour aller toujours loin dans notre démarche, pourquoi ne pas commencer à faire le…