Connaissez-vous le massage à la bougie ?

Encore très peu connu, le massage à la bougie est une pratique offrant pourtant beaucoup d’avantages. Naturelle, efficace, simple à pratiquer, cette méthode s’inscrit même parfois dans une logique thérapeutique. Douceur et plaisir sont généralement au programme des séances de massage à la bougie. Découvrez ici ce que le massage à la bougie peut vous apporter et tout ce qu’il faut savoir.

Massage à la bougie : qu’est-ce que c’est ?

Le massage à la bougie est un massage tendre, relaxant qui est exercé sur le corps grâce à la cire végétale fondue d’une bougie. En effet, la cire de la bougie contient des huiles dont les effets bénéfiques pour le corps sont bien connus. Ce massage est souvent pratiqué pour apporter un état de bien-être au corps et à l’esprit. Les bougies utilisées sont spécialement conçues pour cette pratique. En général, nous y retrouvons un mélange d’huile de différentes essences, de l’huile de coco au beurre de karité en passant par les essences parfumées.

Si vous souhaitez vous essayer à ce type de massage, vous pouvez découvrir sur le site saponeetsens.com différents coffrets pour pratiquer le massage à la bougie chez vous. Précisons que vous pouvez confectionner vous-même vos bougies de massage, en choisissant les essences adaptées à vos besoins.

Quels sont les avantages du massage à la bougie ?

Plaisir et relaxation sont les tout premiers bienfaits qu’apporte un massage à la bougie. Facile à pratiquer, il ne nécessite pas de mélange avec d’autres huiles. Un massage à la bougie permet de détendre tout le corps et le soulager des douleurs. Cette pratique a également des effets bienfaisants sur votre état mental, principalement grâce aux belles odeurs diffusées par la bougie. Le massage à la bougie est parfait pour réduire le stress et pour favoriser un sommeil paisible.

En outre, la cire de la bougie de massage est totalement saine pour la peau. D’ailleurs, si vous avez une peau sensible, nous vous conseillons ce massage. Les huiles qui composent la cire ont des vertus nourrissantes et raffermissantes.

La chaleur de la cire de la bougie et la douceur du massage vous permettent de ressentir un réel confort, un regain d’énergie et un apaisement de vos sens. Un massage à la bougie vous redonne ainsi de la vigueur et améliore la circulation sanguine. Avant la fin d’une séance, vous sentez déjà vos muscles se relâcher en douceur.

Comment faire un massage à la bougie ?

Tout comme les massages ordinaires, le massage à la bougie se fait sur tout le corps. Notons que l’efficacité du massage est fonction du choix de la bougie, et du savoir-faire du masseur. Selon le résultat que vous désirez obtenir, vous pourrez choisir votre parfum.

Pour commencer, il suffit d’allumer la bougie et la laisser fondre pendant 10 à 20 minutes. Vous devez ensuite attendre que la cire tiédisse. Le masseur vérifie généralement la température de la cire pour s’assurer qu’elle ne brûle pas. Après cela, il se charge de l’appliquer sur votre corps, avec douceur et dextérité. Lorsque vous êtes en manque d’huile, il peut rallumer la mèche pour profiter d’un massage plus long.